O uso excessivo de telas virou parte da rotina adulta — e aos poucos, foi roubando nossa atenção, nosso tempo e até nossos vínculos. Neste episódio, vamos falar sobre os 4 principais prejuízos que as telas causam na nossa saúde emocional e na forma como nos relacionamos com a vida. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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