Sobre este episodio
Por que algumas decisões parecem tão difíceis? E por que, quanto mais pensamos, mais difícil fica escolher? Neste episódio, você vai entender como a busca por certeza pode alimentar a ansiedade, por que o cérebro resiste tanto à incerteza e como desenvolver uma relação mais saudável com as decisões da vida. Se você sente que está preso em um ciclo de pensar demais e agir de menos, este episódio pode mudar a forma como você enxerga as suas escolhas. Clique aqui??? para acessar o material de apoio deste episódio. Toda semana temos um material bônus em PDF para você baixar e aplicar os conhecimentos do podcast. ???? ?Clique aqui para a pré-venda do livro!? Quer tirar seus planos do papel e viver com mais equilíbrio? ???Clique aqui e faça parte da Plataforma Psicologia na Prática???, seu espaço para viver de forma leve, prática e consciente! Me acompanhe também no Instagram @alanaanijar Faça terapia com a minha Clínica Online: ???Encontrar minha psi ? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
