Sobre este episodio
Neste episódio, vamos explorar os três erros mais comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções: repressão, dramatização e contenção. Abordaremos como esses padrões são aprendidos na infância, como se manifestam na vida adulta, suas consequências, e, o mais importante, como identificá-los e revertê-los com a ajuda da terapia. Se você gostou, compartilhe este episódio com mais pessoas. Me acompanhe também no Instagram???? ??????????????????????????????@alanaanijar ???????? ??????????????? Faça terapia com a minha Clínica Online:?? ????????????????????????????Encontrar minha psi?????????????????????????????? Para receber minha newsletter,?????? ????????????????????????clique aqui?.??? ?Garantir o livro Psicologia na Prática? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
