Sobre este episodio
A indisciplina é uma excelente negociadora! Melhor inclusive do que a nossa força de vontade, FIVE. A indisciplina é uma vozinha na nossa cabeça que diz “vou comer só esse brigadeiro, eu mereço”, “amanhã eu volto a treinar, estou muito cansado hoje”, e por aí vai… Essa vozinha está pronta para manter você na procrastinação e por isso ela negocia o tempo todo com a sua mediocridade, afinal, ela sabe onde é mais fácil ganhar de você. “Tá bom, Geronimo, mas agora me conta sobre a disciplina, então…”. A disciplina é exatamente o contrário. Ela está ligada à autorregulação e ao autocontrole, ou seja, ser disciplinado é basicamente falar que vai fazer algo e de fato fazer. Mas atenção! Nem tudo que você vê por aí está de fato relacionado com “ser disciplinado”. Existem muitos mitos que são amplamente divulgados e tem muita gente acreditando neles. Assista a este episódio #164 do Podcast Sai da Média até o final, para descobrir 5 desses mitos e entender o que de fato é ter disciplina. ? Lista de espera da Comunidade No Comando: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-comunidade-no-comando ? Livro “A Arte de Falar e Fazer”. Garanta seu exemplar no link ao lado: https://drummondlivraria.com.br/a-arte-de-falar-e-fazer-uma-teoria-revolucionaria-para-vencer-a-procrastinacao-baseada-em-evidencia-cientifica-9786555443011 ? Livro citado no episódio: “Os desafios à força de vontade” - Kelly McGonigal. Me segue lá nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ Facebook: https://www.facebook.com/geronimo.theml/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
