Como está sua relação com a alimentação? Nesse episódio eu compartilho o conceito da fome emocional e como ela pode estar trazendo diversos prejuízos para sua vida. A relação entre nossas emoções e a nossa alimentação é super importante e precisamos aprender a regular nossas emoções de formas mais saudáveis. ????Me acompanhe também no Instagram??? ???????????????????????????@alanaanijar ???????? ??????????? Faça terapia com a minha Clínica Online:?? ?????????????????????????Encontrar minha psi?????????????????????????? Para receber minha newsletter,????? ?????????????????????clique aqui?.??? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices