Nesse episódio eu trago um modelo desenvolvido pela Psicologia Positiva para te ajudar a desenvolver mais felicidade e bem-estar na sua vida diária. Além disso, compartilho dicas práticas pra que você possa começar hoje mesmo a cultivar esses componentes e ter resultados. Me acompanhe também no Instagram??? ????????????????????????@alanaanijar ???????? ?????????????????Faça terapia com a minha Clínica Online:?? ?????????????????????????Encontrar minha psi??????????????????????????Para receber minha newsletter,????? ???????????????????clique aqui?.?? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices