Neste episódio do podcast "Na Quarentena", a Primaz Fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil te ensina como espantar a ansiedade durante a pandemia do coronavírus. No "Estadão Recomenda", Guilherme Guerra, repórter do Blog do Ming, dá uma dica de filme.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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