Marcio Atalla esclarece a dúvida de um ouvinte que tem como atividade física principal o mountain bike, mas também pratica musculação. Nesse caso, o ideal é praticar as duas atividades em dias alternados, com treino de musculação priorizando os membros superiores.
Otros audios sobre temas parecidos al de este episodio, de distintos programas y podcasters brasileiros.
Interessada romanticamente em duas amigas mais novas do que ela, a adolescente...
A Procuradoria-Geral da República e os advogados dos réus do núcleo crucial...
Picolé De Limão é um quadro do canal Não Inviabilize. Aqui você ouve as...
Em agosto de 2015, o australiano Jason Corbett é assassinado pela esposa Molly...
Você vai saber no Panorama CBN da manhã que Bolsonaro depõe hoje à PF sobre...
Para longo prazo, como até os 18 anos, aplicação pode estar no nome dos...
CBN Sustentabilidade faz um apanhado sobre os temas que marcaram a agenda ESG em 2021 e lança luz sobre...
EscucharPVC fala sobre o que esperar para 2022 no futebol. Comentarista destaca que o Brasil não chega na Copa...
EscucharVera Magalhães projeta três grandes eixos desafiadores para o Brasil no novo ano. Segundo ela, o maior...
Escuchar