Este episódio é a continuação da "ciência da procrastinação". No episódio antigo apresentei o problema, aqui vamos de soluções práticas. Muitas destas soluções são fáceis para qualquer um, basta ter intenção e conhece las. E se o episódio ajudou alguma coisa por ai, ajude noixxx por aqui! um abraço dr. Duprat