Quando você faz sua comida todo dia pode agredir seriamente seu organismo sem saber. Qualquer óleo modifica sua estrutura com o calor e geram substâncias tóxicas que causam doenças e deterioração do nosso funcionamento. Quais óleos utilizar? Quais temperaturas? O que é seguro? Para este papo convidamos: Isabella Correia - Nutricionista funcional e esportiva do RJ / @nutriisa Mel Domingues - Nutricionista Funcional e Personal Cook SP / @mel_domingues Flora Stb - Nutricionista Holística, San Diego California / @Greenutri Bruno Menezes - Médico Nutrólogo RJ / @drbrunomenezes